夕阳的余晖下。
残阳如血，染红了天地。
江宁屹立在山巅上，看着自己的面板上其他的技艺。
【技艺】：金刚不灭身（小成873/5000）
风雷箭术（三次破限63/4000）（特性：风雷之息，心之箭术，风雷之箭）
如今面板上能让他注意的技艺也只有这两种。
一门金刚不灭身，一门风雷箭术。
但仅仅只看了面板一眼，他就不再考虑将时间用在风雷箭术上。
风雷箭术纵使再强，也是巧妇难为无米之炊。
没有一张合适的强弓，箭术再强，也难以发挥其优势。
所以他心中已经就没有任何的想法。
随后。
他的目光落在金刚不灭身这门技艺之上。
脑海中也瞬间闪过关于这门功法的信息。
金刚不灭身，乃是金刚寺的镇宗武学。
这门武学，也是世间少有能铸造金身的功法。
金身，也被称为不朽金身。
乃是在铜皮之上，皮膜反复蜕变后方能达到的层次。
铸造不朽金身，那才是九品炼皮真正的尽头。
一旦达到这个尽头，号称刀枪不入，水火不侵。
纵使刀斧加身，也无法伤其分毫。
面对同等层次的对手，先天立于不败之地。
同时根据他的各处了解，这也是踏入一品之上，武圣的必备基础之一。
而要想达到金身这个层次，也只需将金刚不灭身练至圆满，即可完成。
想到如此种种，他的目光再次落在金刚不灭身这门功法之上。
他如今攻击手段不缺，有再次变强的刀意加持，足以威胁在他之上的天人宗师。
身法也同样不缺。
三次破限的上乘身法，风雷步。
同样给了他可战可退依仗。
在这种情况下，他欠缺的便是防御。
足够强的防御，足够强的生存能力，才拥有足够多的机会。
所以江宁清楚，自己如今需要补充自己的短板。
补充短板，才是短时间内提升实力最有效的方向。
肉身若是防御力够强，配合他恐怖的恢复力，将无惧无畏，先天不败。
念及此处，他心中顿时没有了任何犹豫。
况且，金刚不灭身，他本来就要提升。
不朽金身的铸造，关乎于肉身圆满的根基。
也是将来踏入一品之上必须提前打好的根基。
而如今时间短暂，其他能提升的技艺都无法给他带来明显的实力提升。
能指望的，也就只有金刚不灭身。
而且这门来源于金刚寺的镇宗武学，虽然神奇，但毕竟只是属于炼皮境的功法。
所以江宁感觉以自己如今的根基再练金刚不灭身，效率必然要高于当初的自己。
如今的他，肉身气血之强，根基之强，又岂是九品能比？
残阳如血，缓缓坠入山背。
江宁在山巅上，很快摆出金刚不灭身的第一式。
金刚不灭身，共计的有十八个动作。
根据金刚不灭身的记载，一共是有十八个动作。
每个动作对应一种搬运气血淬炼身体的路径。
而他因为掌握的乃是金刚不灭身的残篇，仅能修行到小成的残篇。
后面六个动作，对应金刚不灭身的大成和圆满，他也并没有掌握。
但他并不在意。
凭借面板的神奇，纵使没有后续修行之法，但凭借残篇的修行之法，同样可以获得经验值增长。
随着第一个动作的摆出，他开始搬运气血。
轰隆隆！
刹那间。
体内气血奔涌如雷鸣。
其势浩浩荡荡，不可阻挡。
仅仅片刻功夫，他就转变动作，摆出了第二个动作。
然后是第三个动作，第四个动作，第五个动作
直到十二个动作全部摆了一遍，完成了一轮的练习。
【金刚不灭身经验值增加了31点。】
果然效率完全不一样！
【技艺】：金刚不灭身（小成904/5000）
江宁看扫过面板一眼，心中一喜。
然后目光扫了一眼远处的残阳，心中也估算出了一轮大概的时间，约莫一盏茶左右。
他心中简单计算了一下，便确定了自己的选择没有问题。
以他现在这个效率，不眠不休的肝两天经验值，就足以让金刚不灭身再得突破。
是夜。
夜色浓稠，山中飘来浓雾。
江宁脱去衣服，穿着短褂在院内摆出金刚不灭身相对应的动作。
一个动作结束后，又换成另外一个动作。
直到所有动作完成一轮。
他才缓缓收功，轻吐一口腹中浊气。
【金刚不灭身经验值+32】
随后，他又继续练功。
气血搬运下，汗水不断滴落，头顶有滚滚雾气升腾。
整个庭院也因为他的存在，而变得气温升高了不少。
“公子，还不睡觉吗？”穿着睡裙的绿漪出现在江宁院中。
“你去睡吧！这两天我就不睡了！”江宁一边搬运气血，一边摆出动作。
此刻，随着他气血的涌动，肌肉的隆起，能看到点点银光自他肌体上闪过。
那是肌体之下，皮膜的颜色在渐变。
铜皮之后，便是银皮。
到了这个层次，肌体之下的皮膜会蜕变成银丝蚕茧般编织的薄膜。
那层薄膜坚韧万分，可以比肩精铁所铸的丝线。
所以金刚不灭身一旦大成。
犹犹如披上了一层精铁所铸的软甲。
而且其坚韧度随着肉身的强度会不断的提升。
可以比肩百锻，千锻，乃至更高锻的精铁。
并且，根据江宁的了解。
银皮不但对物理打击有极强的防御力，还有削弱上古时期仙道中所掌握的道法神通中神奇的效果。
同时还有着水火不侵的效果。
所以这一层，也被称之为银丝铁甲。
天下间，能将皮膜淬炼到这一层次的少之又少。
这不是因为需要非凡的肉身天赋。
毕竟淬炼皮膜，对于九品武者来说再难，但是对于高品武者来说，也难不到哪去了。
淬炼皮膜，纵使到了他这等层次，四品强者，同样可以继续淬炼，继续增强皮膜的强度。
乃至到了三品宗师级别的强者，同样可以淬炼皮膜。
所以要想将皮膜淬炼到银丝铁甲，真的难的地方，仅仅是因为淬炼银丝铁甲的法门皆为秘传，太难得到。
唯有大势力的核心人员才能获得这等传承。
院内。
绿漪手中拎着灯笼，在羸弱的烛光照耀下，她看到江宁周身肌肉起伏，汗如雨下，头顶也好似蒸笼。
她听到江宁的回话后，语气顿时变得有些紧张。
“公子，是发生了什么事吗？”
语气中同时也充满关切。
这么多日的照顾江宁日常起居，她自然也了解了一些江宁的习惯。
平常这个时日，早就回屋睡觉了。
哪会在漆黑一片的院中练功。
更不要说为了练功，彻夜都不睡觉。
听到绿漪的声音。
江宁随意开口道：“没什么事！你不用担心，回去睡吧！”
说话间，他也完成了最后一个动作，随后缓缓收拢架势。
一滴滴汗水顺着猎豹般精壮的肌肉轮廓缓缓流动，直到汇聚成水滴，再重重的滴落在地面上。
【金刚不灭身经验值+33】
【技艺】：金刚不灭身（小成1688/5000）
看了一眼面板，金刚不灭身经验值的增长，让他顿感满意。
与此同时。
院内的绿漪看着江宁，沉吟了许久。
然后才道：“公子深夜不睡，在此练功！那我也不睡了，在这里陪公子吧！”
“夜深，雾气浓，湿气重，回去睡觉！”江宁缓缓开口。
“是，公子！”绿漪顿时乖巧的点点头。
此时，江宁又重新开始了新一轮的动作。
不断的淬炼皮膜，他能看到体内皮膜中银丝的增加。
那缕缕银丝，在表皮之下，仿若渐渐编织开来的大网。
待到皮膜化为一片无瑕的银丝铁甲，则是金刚不灭身大成。
那个时候，他的肉身防御力也将得到大大增加。
任何落在身上的攻击，要想造成效果，都需要先撕裂那坚韧无比的银膜。
喔喔喔！
丑时末刻。
嘹亮的鸡鸣声从远处此起彼伏。
“又快天亮了啊！”江宁口中喃喃。
抬头望天，只见天空已经昏暗无比。
但昏暗深沉的夜色中，已有蒙亮在开始孕育。
江宁从湖中缓缓登上岸，真元催发，浑身的残留的水迹瞬间被蒸干。
经过了水源的滋润，他此刻状态又重新回到了巅峰。
就在此刻。
他扭头看向院子的路口。
只见身披狐裘，手中提着一个鲤鱼灯笼的绿漪再次出现在他视线中。
“小绿，你怎么又醒了？”江宁有些无奈。
“知道公子在练功，我睡不着！”绿漪轻声开口。
然后又道：“但也睡了一个来时辰！”
听到后面这句话，江宁这才微微点头。
“那还行，不过你困了的话，就回去睡吧！我还不需要你来照顾！”
“公子，你练了一个晚上的功，估计也饿了，我去给公子熬点瘦肉粥吧！”绿漪道。
听到这句话，江宁顿感腹中空空如也。
虽然他不吃不喝也完全没事，但两世为人，早已习惯了平常人的生活习惯，此刻腹中空空，让他有些适应。
随后，他点点头。
“好！！”
“我我这就去了！”绿漪看到江宁的动作，顿时眉眼一喜。
手中提着灯笼，就匆匆离去，朝着后厨的方向走去。
江宁看着绿漪消失的背影，摇头哂然一笑。
“倒也挺好的！！”
他随即也点点头。
然后，他继续练功。
他知道，安定的生活，需要强大的实力才能保证。
若无实力，所谓的安定生活不过是空中阁楼，梦幻泡影。
这个世界是如此，前世亦是如此。
在前世，纵使在最和平的年代，也依旧战乱不断。
那些国家实力弱小，曾经富贵繁华的都市便在一夕之间就化为废墟。
这便是弱小的原罪。
这个世界，没有那般的文明，这种现象只会更加赤裸。
就像之前那些被叛乱攻破的城池，凭借前世的见识，他完全能想象的到那将会是何等的炼狱。
念头发散间，江宁重新摆出金刚不灭身的第一式动作，开始搬运体内气血，运转水火真劲的劲力淬炼。
仅仅过了片刻。
他头顶就有雾气升腾，两鬓也开始有汗珠滴落。
“公子！”粥已经熬好了！
绿漪的声音很低，从隔壁的院墙传来，但在静谧的夜与昼的交替之际，声音清晰可闻。
他也知道，绿漪压低声音，是怕惊扰到江黎柳婉婉等人的睡觉。
寅时黎明之际，一般人都不会起这么早，还在梦乡之中。
即使是以他之前的勤奋，也不会醒来这么早。
来到庭院中。
借着蒙蒙的亮光，绿漪看到江宁还在练功之中，遂将手中端来的砂锅放在一旁的石桌上，安静的等待江宁练功的结束。
片刻之后。
当江宁收拢动作，吐出腹中的浊气时，也代表他这一轮练功的结束。
【金刚不灭身经验值+35】
看到这个提示，他满意的点点头，目光扫过面板。
【技艺】：金刚不灭身（小成2216/5000）
进度快要过半了！
他心中更是满意。
看到进度的增加，让他感觉一切的努力都是十分值得的。
每一分努力，每一滴汗水，都能化作收获。
这种快感常人根本无法感受到。
他也知道，这个神奇的面板，是他能够获得今日成就的关键。
就如天赋对于成功者那般，不可或缺。
坐在石凳上，闻着被熬烂后肉混着粥的香气，让江宁食指大动。
“公子，先等等！！”
绿漪开口，掏出身上的手帕，给江宁擦去额间的汗水。
“可以开吃了吗？”江宁问。
“当然可以了！”绿漪笑意盈盈道。
下一刻。
江宁端起大碗。
“呼噜呼噜！！”
“公子慢点，小心烫！”绿漪看着江宁大口大口的模样，眉眼间饱含笑意。
自己的成果被他人认可，本就是一种成就。
更别说，这个人乃是江宁。
片刻之后。
舒坦！！
江宁放下手中的大碗，旁边的砂锅也已经见底。
他揉着自己的肚子，能感受到胃中食物不断释放的暖意。
淬炼皮膜，搬运气血，对于身体的消耗十分巨大。
这种效果，单凭水源的补充很难完全代替。
就如人困了的时候，不论怎么喝浓茶，喝咖啡。
对于提振精神的效果，始终无法代替睡眠。
他随后又叮嘱道：“小绿，待会告诉大嫂，早上多弄点，也多来点肉！”
“是，公子！”绿漪连忙应道。