“原来这就是元神秘籍，虽然贵……却物超所值！”
良久，聂无双深吸一口气，激动自语！他只是观摩了一遍，却如同自身修行了无数遍一样！虽然他还不曾真正开始修行锻神诀，但是却已近对锻神诀熟悉无比！真要修行的话，绝对可以避免不少的弯路！仅仅观看一遍元神之文，至少就能抵得上他自己摸索锻神诀数年时间！而且，在观看之时，还要承受来自功法上的元神镇压，让人的精神力在这种压迫中，会得到极大的提升！就等同于在不死境强者的元神压迫之下，经历了一次精神力修行一样！这也是为何元神之文，会价值不菲的原因！……正如叶微澜提醒的一样，修行锻神诀对于肉身的要求极高！必须是曾经修行过灵器炼体方法的武者，才有可能满足修行条件！可实际上，哪怕是专门走炼体一脉的武者里面，也没有多少有勇气走这一条路的！把身体当成兵器来淬炼，承受自己元神攻击的千锤百炼，根本不是一般人能够忍耐下来的！很多人或许一下子，就会把自己锤死！不过也正因为如此，锻神诀一旦修成，才能拥有开启超级大神力的机会！……锻神诀的修行，也并不是一蹴而就的！必须要一步一步来！比如，最开始以精神力凝聚的元神大锤，肯定不能是全部实力！要不然的话，一不小心把自己的肉身锤爆了，岂不是惨了？
聂无双心里有数！他的体内除了自己的元神之外，还有十大龙元神！这十大龙元神，每一道都十分强大，加在一起，甚至比他自身的元神，都更加强大！要是把这些元神之力全都汇聚到一起，凝练成的元神大锤，一次攻击力，甚至足以轰死一尊神帝！……别墅中！聂无双只敢催动自身元神的一部分元神之力，凝练成一柄足有脑袋大小的大锤，开始捶打自己的肉身！锻神诀的修行，从捶打血肉开始！先是血肉，然后是筋骨皮膜！这些全都被淬炼之后，才有机会开启第一魄，英魄大神力！聂无双以这元神大锤轰击肉身，立刻有一种血肉崩碎的感觉！似乎，整个身体都要裂开！仅仅捶打了一次，他就差点想要放弃！不过，好在他的忍耐力超出常人，一咬牙，也就挺了下去！轰！元神大锤，第二次捶打肉身！他的血肉真的崩开，有一片血肉变得模糊！不过，他依旧没有停止！继续捶打！第三次！血肉崩开，大片的血肉模糊！他依旧咬牙坚持！继续！第四次！腹部血肉几乎全都被震碎，甚至连骨骼都被元神大锤撼动，差点裂开！若是常人肯定坚持不下去，会停止下来！可他依旧继续！再来！“这才四次，最少也要五次！”
他咬牙，意志坚定！第五次！元神大锤轰击下去，就连他的神海都震动！元神之力已经被耗尽！元神大锤捶打下去之后，轰然消散！就算是他不想停下来，也不行！接连五次用元神大锤捶打肉身，他的血肉几乎烂成一团！这种痛苦程度，甚至不亚于无敌剑体淬炼身体时候的痛苦！好在他的恢复力足够强，那些被捶打过的血肉，几乎都能在瞬间重新凝聚！而且重新凝聚后的血肉，散发着一层晶莹光泽，杂质几乎被锤炼的一干二净！五次捶打之后，聂无双甚至有些喜欢上了这种感觉！在一次次的毁灭中，重新变强！不过他的元神之力不足，五次之后，已经耗尽！自然恢复，最少也需要数个时辰！时间就是金钱！他的手中出现一瓶造神液，吞下去一滴！顿时，消耗干净的精神力，立刻变得这充沛起来！而且一滴造神液被吸收，让他的元神也出现了增长！有了造神液恢复精神力，聂无双修行锻神诀，就更加如鱼得水！一个时辰之后，他的元神大锤，把血肉和筋骨皮膜全都淬炼了一遍！他的锤炼速度，甚至比起锻神诀上的影子修行的更快！他清楚的记得，锻神诀上的影子，在开启第一魄的时候，用元神大锤，捶打了身体一百八十次！一个时辰的时间，锻神诀上的影子，修行前三魄，总共锤炼身体一千零八十次！而聂无双在这一个时辰里，足足捶打肉身一千二百六十次！把第一魄要锤炼的血肉筋骨，足足捶打了七遍之多！而且从最开始的只敢用一半元神之力捶打肉身，到后来已经完全能够用全部的元神之力，来捶打肉身！当然，只是他自身的元神之力，并不包含十大龙元神的力量！若是加上十大龙元神的力量，那种程度的捶打，可不是聂无双能够承受得起的！一个时辰的捶打肉身，他的第一魄成功开启！第一魄英魄开启，聂无双能够清楚的感应到下体发热，能够以元神看到，在腹部以下的位置，一个如明珠般闪烁的光团！这一道光团，如一道小太阳，散发的光芒，照耀他的肉身！顿时，一股股强大的力量，就从血肉中生出来！……“七魄大神力第一种，就是……英魄大神力！”
聂无双眼珠中放光，他晃动拳头感应一下肉身之力，体内的单纯肉身之力，增强了数倍！原本，他的单纯肉身之力接近百万斤！可此时，却直接飙升到了六百万斤！足足提升了六倍之多！这就是七魄大神力，带来的好处！比起用精血淬炼身体，效果更好了千百倍！……“真龙之力为亿万，若是七魄大神力开启的话，岂不是肉身就能抵得上一尊真龙了？”
聂无双暗自咋舌！这还只是七魄大神力的第一种！如今他七魄只开启一个，就拥有如此神力，若是七窍全部开启的话，岂不是神力更加惊人？
同时，他的眼珠中神芒闪烁，有些好奇他这第一魄的七魄大神力，算是开启了几成？
他观看的一些书籍上，有关于七魄大神力的记载，但是却没有详细的区分！因此他并不知道，所谓的十成七魄大神力，到底指的是多少？